QUIRE: Osteopatía-Fascioterapia, Quiromasaje, Masaje Deportivo, Reflexología Podal

Por isquiotibiales conocemos a un grupo de tres músculos posteriores de la pierna, que tienen su origen en la tuberosidad isquiática, la parte baja de la pelvis, y su inserción en la tibia y, en el caso de bíceps femoral, en el peroné. Son músculos biarticulares, es decir, que rebasan dos articulaciones: la cadera y la rodilla. Son músculos que tienden a acortarse con frecuencia generando alteraciones de flexibilidad en la espalda, pelvis y rodilla. De ahí la importancia de su estiramiento y elastificación. Para que los conozcas mejor, observa este vídeo de anatomía realizados por Acland en especímenes anatómicos reales.

La Fascioterapia nace de la carencia que existe en las terapias manuales de tratamientos corporales globales. Se utilizan como herramienta las manos para adaptarse a los distintos planos, y no técnicas que a veces son difíciles de aplicar y son más empíricas que efectivas. Partiendo de la pérdida de elasticidad del tejido conectivo como alteración mecánica, la Fascioterapia valora el cuerpo en su conjunto. Integra las partes anatómicas locales de planos de tejido afectado, diferenciando la lesión mecánica funcional de la refleja, así como los estados agudos o crónicos, y los mecanismos de defensa (contractura reaccional). Toda lesión del tejido conectivo (fibrosis) produce a nivel tisular una reducción de líquidos, afectando a la circulación celular, creando una isquemia que progresivamente va reduciendo los espacios intersticiales, disminuyendo la elastina y endureciendo el colágeno, siendo las redes de fibrina las que aumentan afectando a su elasticidad, a su...

La  COVID-19 es una infección respiratoria causada por un nuevo coronavirus, el SARS-CoV-2 , que provoca fiebre, tos, fatiga, diarrea, disnea (sensación de ahogo) y, en los casos más graves, neumonía e insuficiencia respiratoria. La diana del SARS-CoV-2 es el sistema respiratorio, en concreto las células del alveolo, que se denominan neumocitos. En los alveolos es donde tiene lugar el intercambio de gases durante la respiración. La respiración consta de dos fases: coger y expulsar aire. Cuando cogemos aire, este va cargado de oxígeno y atraviesa todo nuestro aparato respiratorio hasta llegar a los alveolos, que son como unas pequeñas bolsas en forma de saco, que se llenan de aire y están formadas por una pared de una sola célula. Una vez allí, debido a que esta pared es tan fina, el oxígeno puede llegar a la sangre mientras que el dióxido de carbono, el gas de desecho que produce nuestro cuerpo, pasa de la sangre al aparato respiratorio. Este gas es expulsado cuando soltamos e...

En diciembre de 2019 surgió un agrupamiento de casos de neumonía en la ciudad de Wuhan (provincia de Hubei, China). El 7 de enero de 2020, las autoridades chinas identificaron como agente causante del brote un nuevo virus de la familia Coronaviridae que posteriormente fue denominado SARS-CoV-2. La enfermedad causada por este nuevo virus se ha denominado por consenso internacional COVID-19. El Comité de Emergencias del Reglamento Sanitario Internacional (RSI, 2005) declaró el brote como una Emergencia de Salud Pública de Importancia Internacional (ESPII) en su reunión del 30 de enero de 2020. Posteriormente, la OMS lo reconoció como una pandemia global el 11 de marzo de 2020. Desde entonces a hoy han pasado dos meses en donde nos hemos visto confinados bajo un estado de alarma sanitaria. Los datos de la virulencia y mortandad que ha provocado entre nosotros el COVID-19, son de todos tristemente conocidos. Poco a poco vamos saliendo de este mal sueño y volviendo a la normal...

La práctica de yoga llega a conseguir el perfecto equilibrio en los tres aspectos, el mental el corporal y el espiritual. Esta práctica puede ser ejercitada por cualquier persona y a cualquier edad. Esta disciplina te ayudará a fortalecer, a desarrollar más niveles de resistencia y de flexibilidad, así como ayuda a concentrarte y eliminar aspectos negativos. Se fortalecen tus músculos ayudándolos a tonificar con intensidad y también tu sistema óseo, te ayuda a eliminar la ansiedad, a relajarte y a conciliar mejor el sueño, mejora el sistema respiratorio al aprender respirar mejor y ser consciente de nuestra respiración. Canaliza las buenas energías : Muchas veces trabajamos sentados, o solo de pie, lo que hacen bloquear muchos grupos musculares y bloquear también nuestras energías. Las posturas invertidas ayudan a desbloquear cualquier tipo de bloqueo que podamos sentir. Otro de los beneficios es ver el mundo desde otra perspectiva: realizar una postura boca abajo,  ayuda a pe...

Históricamente la acción de llevarse la mano y frotar o presionar con firmeza la zona dolorida es una reacción intuitiva que surge para aliviar el dolor y las tensiones desde la antigüedad. Con toda probabilidad el masaje es la herramienta terapéutica más antigua que el ser humano utilizó para proporcionarse un recurso natural contra el dolor. La piel es el órgano sensorial de mayor tamaño del cuerpo. La comunicación por medio del tacto es una necesidad humana básica que puede ser atendida en un contexto terapéutico a través de la estimulación sensorial, y produce beneficios, que pueden ser percibidos con claridad por el receptor. En el comportamiento animal podemos identificar ciertas maniobras, como la  aplicación de presión, los frotamientos, los roces o lametones, son una  manifestación  de que el masaje se emplea de forma intuitiva para aliviar el dolor, confortar o curar heridas. Es probable que el masaje comenzara cuando los hombres de las cavernas se frotaran las...

A la hora de encarar una molestia, un dolor o algún tipo de malestar a veces podemos estar un tanto inseguros a la hora de elegir al profesional en el que depositar nuestra confianza, quizás confundidos ante las diferentes propuestas ofertadas dentro del mundo de las terapias naturales, que engloban una rica gama yendo desde las más exóticas a las más energéticas, o desde las más sanitarias a las más espirituales. A veces no nos mueve el hecho de sufrir una molestia determinada, sino la idea de mantener una rutina e higiene saludable, como practicar deporte, hábitos alimenticios benéficos y técnicas relajantes que nos alivien del estrés diario. Esta parte de carácter preventivo y de búsqueda del bienestar cada vez está mejor valorado y aceptado. Desde Quire, como gabinete de terapias naturales especializado en las terapias manuales (masaje, elastificación, drenaje linfático), buscando facilitar la elección de las personas, ofrecemos una gama abierta de técnicas que el profesional...